药食习俗

最新推荐川楝子最常见两种吃法与三个作用,川楝子图片!

多的中药材都有着很有用的保健的功效和作用,要懂得如何去利用它们,这样的话才能让身体更加的健康,那么,今天小编给大家介绍一种中药材--川楝子最简单的食疗做法与功效价值有哪些?

2019-12-12药食习俗22

用天葵子这样泡茶还有清热消肿、软坚化痰的功效!

《百草镜》曰:“二月发苗,叶如三角酸,向阳者紫背为佳,其根如鼠屎,外白内黑,三月开花细白,四月枯。”这里说的就是天葵子,那么你知道天葵子应该如何食用吗?

2019-12-12药食习俗16

盘点罗汉果泡水喝的功效:润肠通便、清肺利咽简单又实用!

罗汉果是轻微的凉性的,对忙碌的现代人来说,有着降火、降血脂、预防糖尿病、高血压的功效,罗汉果怎么泡水喝

2019-12-10药食习俗17

马勃菌这样食用既不会中毒,又有解毒及止咳等功效与作用!

马勃是菌类的一种,幼时可食用,味鲜可口,但是成熟的马勃就口感不好了。和其它蘑菇相比,马勃的味道不见得有多鲜美,但是营养丰富,野生菌要会做才能吃,不会做容易中毒。

2019-12-10药食习俗38

杜仲也可做鱼汤,这味药膳你得了解了解!

仲这种药材的营养价值也是比较高的,并且杜仲中的一些成分含量对于我们人体的健康也是非常重要的,虽然杜仲中的游离氨基酸极少,但是含有一定量的蛋白质,是和绝大多数食品类似的完全蛋白,这种物质吸收到我们人体体内水解可以水解出我们人体所必需的8种氨基酸,下面给大家介绍一款有关杜仲的药膳,下面我们来一起看看!

2019-12-07药食习俗48

甜叶菊怎么食用?不仅可缓解身体疲劳还可润肠通便哦!

甜叶菊是一种糖类替代品,这种植物的甜度是白砂糖的200倍,但是人们食用它以后,却不会吸收过多的热量,也不会对人体血糖产生不良影响,它对维持人体健康有极大的好处,那么如何食用呢?

2019-12-06药食习俗33

大黄甘遂汤——破血逐水

每一种中药材都有着很好的保健的作用,你知道应该如何去选择和应用吗?应该多去了解一些养生的药材,比如说今天要给大家介绍的是中药材甘遂,它有着药用的功效和价值。

2019-12-06药食习俗43

地榆食疗方——地榆粥做法不仅简单,食用效果也是一绝!

粥是中国自古就有的,粥的历史源远流长,不同的粥有着不同的制作方法和作用,本章我们看一下大家都想知道的地榆食疗方地榆粥的做法与食用功效有哪些?

2019-12-06药食习俗46

大青叶的这些食用方法值得了解一下

大青叶为常见的治疗感冒的中药,始载于《神农本草经》,其列为上品,具有清热解毒,凉血祛斑的功效。那么大青叶除了可以煎服之外,在日常生活中还有其他什么方法可以食用呢?

2019-12-05药食习俗41

百年补品地参的这些食用方法值得收藏!

地参又名地蚕子,是拥有百年历史的补品,当然它也是药食同源的一味药材,除了可以煎服以外,更多的情况下是在我们日常的食用中,那么你知道它应该怎样食用吗?

2019-12-03药食习俗39
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