药食习俗

白茯苓膳食:白茯苓不仅药用,女性美白护肤的圣品!

发布时间:2020-07-16

文章摘要

相信大家对白茯苓都不陌生吧,在日常生活中它是一种很常见的药材,不仅可以入药也可以加入到食疗药膳,最重要的是女性美白护肤的圣品哦。也有些人对白茯苓的相关知识不是特别熟悉,其实白茯苓还可以用来吃的,那么白茯苓怎么吃呢?有哪些功效与作用?

  相信大家对白茯苓都不陌生吧,在日常生活中它是一种很常见的药材,不仅可以入药也可以加入到食疗药膳,最重要的是女性美白护肤的圣品哦。也有些人对白茯苓的相关知识不是特别熟悉,其实白茯苓还可以用来吃的,那么白茯苓怎么吃呢?有哪些功效与作用?


白茯苓食用方法与功效以及白茯苓图片

白茯苓图片


  一、白茯苓食用方法与功效价值

  1、白茯苓开胃汤:白茯苓15克、淮山药12克、谷麦芽30克、鲜、干鸭胗各1个,一起用来煮汤饮服。

  功效:具有治小儿消化不良和不思饮食的功效。

  2、白茯苓薏米粥:白茯苓、薏米各25克、陈皮5克、粳米适量,一起煮粥食用。

  功效:具有治小儿脾虚泄泻和小便不利的功效。

  3、白茯苓薏米饼:白茯苓、薏米、白面粉各30克、白糖适量,研成细末和匀压成饼蒸熟。

  功效:适合小儿食用,有和脾胃之效。

  4、白茯苓陈皮姜汁茶:白茯苓25克、陈皮5克,水煎,饮服时可以加入生姜汁10滴。

  功效:不仅有健脾和胃之效而且可以防治妊娠呕吐。

  二、白茯苓美白美容的功效与作用

  《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。这里提到了茯苓蜂蜜面膜,其具体制作方法如下。

  材料:白茯苓粉15克、白蜂蜜30克

  做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。

  功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。


白茯苓食用方法与功效以及白茯苓图片

白茯苓图片


  三、白茯苓产地与采集

  白茯苓是指茯苓内部白色致密的部分,通常为中药饮片。多孔菌科真菌茯苓的菌核。野生或栽培。秋季采挖,经多次堆置、晾晒,以至全干。切厚片用。主要分布于中国、缅甸、越南、泰国、菲律宾。

  上述为中药材白茯苓食用方法与功效价值的介绍供大家参考,如想了解更多食用药材信息可关注今日药市中药材信息网


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